Do trong quá trình niềng răng phải đeo mắc cài khiến việc sinh hoạt và ăn uống trở nên khó khăn. Vì thế, vấn đề ăn gì khi niềng răng, kiêng ăn gì, chế độ ăn uống ra sao là điều mọi người đặc biệt quan tâm. Dưới đây là các món ăn giúp răng đều đẹp nhanh chóng bạn không thể bỏ qua.
Ăn với niềng răng
Mặc dù có nhiều yếu tố quyết định bạn có thời gian bao lâu để mang niềng răng (các trường hợp niềng răng phức tạp…) các biến chứng thường gặp khi niềng răng như sút dây mắc cài, chúng bị lỏng hoặc bị hỏng. Hầu hết các bệnh nhân sẽ không ý thức đươc việc hỏng hóc mắc cài trong quá trình niềng răng có thể kéo dài thời gian điều trị niềng răng. Kiểm tra mắc cài sau mỗi bữa ăn và thông báo cho nhân viên chỉnh hình răng mỗi khi mắc cài hỏng. Các thức ăn cứng quá, giòn, những thức ăn gây dính và mắc cài cũng là nguy cơ làm hỏng mắc cài ngoài ra các thói quen xấu như hạn chế cắn bút…để bảo vệ mắc cài. Dịch vụ tẩy trắng răng bleachbright?
Bản thân mắc cài cũng có thể bị bung tuột dưới tác động của lực nhai, nghiến và độ cứng của thức ăn. Bạn có thể bị đau nhức một chút khi mắc cài và dây cung bị lệch lực tác dụng như ban đầu. Vì vậy, quan tâm tới vấn đề khi niềng răng nên ăn gì bạn sẽ tránh được những tác động không mong muốn cho mắc cài cũng như đảm bảo hiệu quả chỉnh nha như dự liệu ban đầu.
Chế độ ăn sau khi niềng răng là điều tất cả mọi người sau khi chỉnh nha niềng răng phải quan tâm. Chế độ ăn uống cần phải đảm bảo đủ các tiêu chí: mềm – ít cặn bám – vừa ăn – ít đường – giàu chất dinh dưỡng. Bạn nên ăn những loại thức ăn dạng mềm, lỏng và tránh để răng phải nhai cắn quá nhiều ảnh hưởng tới mắc cài.
Chế độ ăn sau khi niềng răng là điều tất cả mọi người sau khi chỉnh nha niềng răng phải quan tâm. Chế độ ăn uống cần phải đảm bảo đủ các tiêu chí: mềm – ít cặn bám – vừa ăn – ít đường – giàu chất dinh dưỡng. Bạn nên ăn những loại thức ăn dạng mềm, lỏng và tránh để răng phải nhai cắn quá nhiều ảnh hưởng tới mắc cài.
Thực phẩm cần tránh khi đeo niềng răng
Ngoài danh sách các thực phẩm sau đây không được sử dụng nhiều trong quá trình niềng răng, xin vui long lưu ý rằng bạn phải ăn đầy đủ các loại thực phẩm khác nhau để cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể. Thay vì cắn trực tiếp vào bánh mỳ, táo, cà rốt, pizza với răng của banh, bạn phải ép buộc mình cắn hoặc xé thức ăn của bạn và đặt nó và xương hàm xủa mình để nhai.
Nếu muốn hiệu quả niềng răng đạt cao nhất, bạn cần tuân thủ tuyệt đối chế độ ăn uống mà bác sĩ đã dặn dò. Bên cạnh đó, hãy giữ răng miệng của mình luôn sạch sẽ, không cắn móng tay, không đẩy lưỡi. Chế độ ăn uống sau khi niềng răng cần được chú trọng hơn trong giai đoạn đầu khi mới gắn mắc cài.
Bài viết được trích nguồn tại: http://gianiengrang.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
Tg: Ngavvt
